Створіть індивідуальний план харчування, що відповідає вашому стилю життя, цілям та смакам. Розпочніть трансформацію вже сьогодні.
Ми поєднуємо науковий підхід із практичністю, щоб створити план харчування, який ідеально підходить саме вам
Наші плани базуються на останніх дослідженнях у галузі нутриціології та адаптуються під ваші індивідуальні потреби
Забудьте про години планування меню. Ми створюємо готові списки покупок та рецепти спеціально для вас
Наш алгоритм враховує ваші харчові уподобання, алергії та обмеження, створюючи смачні та корисні страви
Простий процес у 4 кроки до вашого ідеального плану харчування
Розкажіть нам про свої цілі, уподобання та спосіб життя
Наш алгоритм аналізує ваші дані та створює унікальний профіль
Отримуйте персоналізований план з рецептами та списками покупок
Коригуємо план за вашими побажаннями та прогресом
Реальні історії людей, які змінили своє життя з tholnir
"Нарешті знайшла підхід до харчування, який підходить моєму ритму життя. План від tholnir не тільки смачний, але й реально допоміг покращити самопочуття."
Марина К., 42 роки
"Вражений якістю сервісу! Плани дійсно враховують мої харчові обмеження, а рецепти настільки смачні, що не відчуваю, ніби сиджу на дієті."
Олексій Д., 48 років
Гнучкі тарифи для кожного стилю життя та бюджету
Заповніть форму, і ми зв'яжемося з вами для створення індивідуального плану